肺活トレーナーの柴田です。今回は犬山市の健康サロン　つばき会で肺活指導してきました。このサロンは立ち上がりから10年近くご指導させて頂いています。最初の頃は自律神経を活性化させる体操ってなんだろう？そんな事出来るの？と半 … 続きを読む つばき会