2025.12/29
ストレスを手放し、穏やかな新年を迎えるために(肺活・耳ケア)
ヴェーガルトリートメントセラピストの髙木です。
本日、今年最後の施術をさせていただきました。
年末年始のお休みに入られた方の施術で、
心身ともに今年の疲れを取り、気持ちよく新年を迎えるための身体のメンテナンスです。
ヴェーガルトリートメントはメンタルへの影響も大きく、穏やかな気持ちで新年を迎えていただけると思います^ ^
ヴェーガルトリートメントを受けに来られる方は、ご自身の身体としっかり向き合っている方が多いと感じます。
このストレス社会の中で、皆さんそれぞれの場所で戦っています。
そんな中、リラックスを求めて、身体の内側から元気になっていただきたい。
健康であることは普段なかなか実感しにくいものですが、何かあってからでは遅いのです。
ストレスは、さまざまな不調や病気の原因になります。
ストレス社会だからこそ、自律神経を整えるケアがこれからの健康の土台になります。
ヴェーガルトリートメントが、そのお手伝いになれば幸いです。
忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまいがちなご自身のケア。
この年末年始は、少しだけ身体の声に耳を傾けてみてくださいね^ ^
