2024.07/4
自律神経とビジネス①
自律神経は私たちの身体のさまざまな器官（心臓・肺・血管・腸・腎臓・分泌腺など）を、
交感神経と副交感神経が拮抗し合いながら上手くコントロールしています。
自律神経は無意識にはたらく、私たちが生きていくために重要なシステムです。
全ての人間が自律神経とともに生活している関係上、
ビジネスにおいても自律神経はこれまでいろいろな活用がされてきました。
今回は自律神経とビジネスについて簡単にご紹介します。
自律神経向上エクササイズ
自律神経機能を向上させる医学的根拠があるエクササイズで、
肉体と自律神経機能同時にトレーニングが可能です。
５分程度のストレッチで副交感神経の働きが高まり、
全身の細胞に血液が行き渡りますので、
簡単に毎日継続して行いやすくなっています。
腸活
腸内環境を整えることで自律神経のバランスを整い、
さらには免疫力も増加します。
乳酸菌や食物繊維の他、
プレバイオティクスとプロバイオティクスを同時に摂取することで、
相乗効果を発揮するシンバイオティクスが近年大きく注目されました。
乳酸菌飲料の大ヒット
有名乳酸菌飲料のシリーズがネットを中心に話題となり売上が爆増。
入手困難になる事態に発展しました。
特に「睡眠の質の改善」の点で注目されました。
乳酸菌の整腸効果は広く知られており、
そこにSNSの口コミが上手くかみ合った結果と考えられます。
腸活関連の市場
2023年の腸活関連の国内市場の調査結果において、
腸活関連の最終商品の市場は1兆852億円とされています。
健康需要の高まりを背景とした腸活ブームによって市場規模が広がり、
また、善玉菌の増殖や活性化を促進する機能面の認知が広まった
プレバイオティクスも大きく需要が高まっています。
また、自律神経ビジネスは新たな時代に突入しています。
詳しくは次回の記事でご紹介します！